05
آگوست
2023
دسته بندی : مطالب آموزشی
ورزش برای کاهش وزن و معرفی نکات مهم
ورزش برای کاهش وزن و معرفی نکات مهم ورزش برای کاهش وزن و معرفی نکات مهم اگرچه معمولا پیروی از رژیم غذایی برای کاهش وزن اجتنابناپذیر است، ورزش هایی برای
ایران - تهران - سعادت آباد
اگر به دنبال یک مربی و استاد خوب بدنسازی و فیتنس در ایران هستید با دکتر کیان پور در تماس باشید.
ما خوشحالیم که در طول ساعات کاری با شما ملاقات کنیم. لطفا یک قرار ملاقات بگذارید.
ایران - تهران - سعادت آباد
اگر به دنبال یک مربی و استاد خوب بدنسازی و فیتنس در ایران هستید با دکتر کیان پور در تماس باشید.
ما خوشحالیم که در طول ساعات کاری با شما ملاقات کنیم. لطفا یک قرار ملاقات بگذارید.
نویسنده : alikianpoor دسته بندی : مطالب آموزشی
ورزش برای کاهش وزن و معرفی نکات مهم ورزش برای کاهش وزن و معرفی نکات مهم اگرچه معمولا پیروی از رژیم غذایی برای کاهش وزن اجتنابناپذیر است، ورزش هایی برای
نویسنده : alikianpoor دسته بندی : مطالب آموزشی
بهترین زمان ورزش کردن چه تایمی میباشد؟ بهترین زمان ورزش کردن چه تایمی میباشد؟ هر زمانی که اقدام به ورزش کنید، قطعاً سود کردهاید، اما ممکن است برخی اوقات
نویسنده : alikianpoor دسته بندی : مطالب آموزشی
کاهش وزن در خانه و معرفی بهترینات تمرینات کاهشی در منزل کاهش وزن در خانه و معرفی بهترینات تمرینات کاهشی در منزل کاهش وزن در خانه؟! تعجب نکنید! لاغری
نویسنده : alikianpoor دسته بندی : مطالب آموزشی
بدنسازی فیتنس رشته مورد علاقه جوانان را بیشتر بشناسیم بدنسازی فیتنس رشته مورد علاقه جوانان را بیشتر بشناسیم بدنسازی فیتنس یک رشته فعالیتی است که به منظور افزایش قدرت،
نویسنده : alikianpoor دسته بندی : مطالب آموزشی
کرانچ و ساخت عضلات شکم و انواع روش های اجرایی کرانچ و ساخت عضلات شکم و انواع روش های اجرایی در عصری که تکنولوژی و صنعت به سرعت پیشرفت
نویسنده : alikianpoor دسته بندی : مطالب آموزشی
بدنسازی درخانه و معرفی برنامه تمرینی برای کسانی که وقت رفتن به باشگاه را ندارند بدنسازی درخانه و معرفی برنامه تمرینی برای کسانی که وقت رفتن به باشگاه را
نویسنده : alikianpoor دسته بندی : مطالب آموزشی
حرکت لانگز و انواع تکنیک های مختلف اجرایی حرکت لانگز و انواع تکنیک های مختلف اجرایی حرکت لانگز یکی از تکنیکهای بسیار مؤثر در تمرینات بدنسازی و تقویت عضلات
نویسنده : alikianpoor دسته بندی : مطالب آموزشی
شنا سوئدی و انواع تکنیک های اجرا و عضلات هدف شنا سوئدی و انواع تکنیک های اجرا و عضلات هدف و شنا سوئدی یکی از حرکات ورزشی ساده و
Viewing page 2 of 2